SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mam zrobic

Czy chodziło Ci o: "co mam zrobić"?

  • masowka (poczatkujacy)

    Post
    Odżywki i suplementy

    o tej kreatynie vitala pisza ze jest slaba... co ja mam zrobic?? ja chce tylko dobra kreatyne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2005-09-27 21:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem 88 i planuje w połwie września 91 mety i co mam teraz zrobic? zabić sie? pozdro!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2006-07-25 16:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po 2,5 roku

    Post
    Doping

    KUrde Ludziska potrzebuje waszej pomocy jestem juz 2 tydzien na cyklu i przez stracilem 40 tabletek winka i nie wiem co teraz mam zrobic jak to rozlozyc... a jade tak Meta 30mg ed 100 tabs 1-4 Tesc 1ml e2d 100ml 4-10 i nie wiem jak z winem Zmieniony przez - mario270 w dniu 2011-11-06 01:57:02

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2011-11-06 01:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gnojowka

    Post
    Doping

    tzn co mam z nim zrobic ? i czym moze byc podbity ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2021-11-06 09:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki olej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    k3ho a tak na poważnie co mam z nim zrobić ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2005-06-19 11:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciąża, brak okresu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jestem pewna że nie spuścił się! po za tym zawsze robimy to z prezerwatywą! już nie wiem co mam myśleć, a testu boję się zrobić! Zauważyłam przewidywanym terminie miesiączki powiększone piersi i lekkie bule brzucha. dotyczy to okresu czy ciąży??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2008-10-02 23:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy moje (znowu)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no tyle waze , no co wam mam zrobic zdjecie wagi ze mna hehehe FARAON Pozdrawiam cwiczacych w domowych silowniach

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2002-11-22 10:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem Gliniasty Wyglupiasty WELLA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja zajzalem do szafy i mam juz tylko loreal'a... w zaleznosci od tego co chce zrobic inny preparat zelus z 3city

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2004-11-29 16:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłopot z przysiadem

    Post
    Trening dla początkujących

    dziś na treningu dobrze porozciągałem odcinek lędźwiowy, ale robiąc przysiady nawet bez ciężaru ten tyłek zawsze "mi ucieka" w dolnej fazie i plecy w lędźwiowej części się wyginają. nie jestem w stanie zrobić pełnego przysiadu bez tego butt wink. boję się że nabawię się przez to kontuzji. co mam robić?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2012-09-10 21:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mgła w oku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no tak, tylko zapisy do lekarza sa na wrzesien.. i co mam teraz zrobic? moze jakimis kroplami kropic?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2010-06-28 15:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIŁOWE: -klata: 90-95kg -martwy ciąg: Do zaaktualizowania -przysiad: Do zaaktualizowania Nie brałem HCG podczas cyklu tak jak opisałem w pierwszym poście niestety. HCG mam już przy sobie i właśnie pytanie co teraz zrobić. Badania robiłem jakiś czas przed rozpoczęciem cyklu i było wszystko w normie, podczas cyklu nie robiłem i po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2018-06-30 02:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem na cyklu 20ml-tri trenabol i 20ml-testosteron propionate caly cykl trwal 40dni jeden dzien tri trenabol drugi dzien testo i tak na zmiane teraz mam juz ostatni dzien efekty sa calkiem fajne co teraz zrobic jak sie prawidlowo odblokowac planuje odblok hcg + nolvadex czy moglby mi ktos doradzic jak to powinno prawidlowo wygladac

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2014-05-05 13:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn jak powinno byc bo nie rozumiem. wpierw hcg potem clom czy mozna brac to razem. i co mam teraz zrobic jak sie ratowac? czekac az samo sie poprawi czy jakis clomid podjesc

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2016-11-13 17:27:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 2 dni),poprosty wciaz wykonuje te same cwiczenia i narazie jest ok...ale ostatnio chyba jest jakeis przemeczenei jesli chodzio bica>3 razy w tyg 3 serie po 20 >15 kg..mam zrobić przerwe? aha na samym poczatku cwiczylem codziennie i efekty byly odwrotnie bardzo szybciutko przemeczylem mięsnie a moze i nawet zacąlem je spalac!!ale [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2005-01-11 18:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła a wytzrymałość

    Post
    Trening w domu

    Zaraz, zaraz autor tematu nic nie wspominał że ma to być trening bez obciążenia typu sztanga hantle CO POWINIEN ZROBIĆ! Odpowiedziałem głównie w tym aspekcie, bo w tym dziale jest pełno pytań odnośnie ćwiczeń z podstawowym sprzętem. Dzisiaj dowiedziałem się że nie ma ludzi silnych i wytrzymałych są tylko hipopotamy z siłki i biegacze olimpijscy. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2010-12-11 21:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Brzucha - prosze o weryfikacje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aerobowe robię - srednio 3 lub 4 razy w tygodniu okolo 40 minut jazdy na rowerku. A co do diety to do konca nie wiem jaką mam zrobić - kiedy stosowalem wysokobiałkową to usłyszałem ze nie powinno sie takiej na lato i na rzezbe tylko bardziej kiedy robi sie mase. Dzieki Michail.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2003-06-25 22:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ActivLab BCAA 1000 XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pare razy otworzyłem sprawdzić czy jeszcze są.:P A czy dlugo i czy wogule po terminie to nie wiem. Kupiłem te aminokwasy jakis półtora-dwa lata temu. Wiec nie wiem co mam z nimi zrobic...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2010-07-29 00:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Wczoraj jestem po calej tablecie symexu , zamierzam pociagnac przez 4-5 dni. Jak macie doswiadczenie co nalezy zrobic w takiej sytuacji to czekam na opinie . W pasie mam 100 ale sporo w tym wody bo diete trzymam takze to estro koniecznie do zbicia czy jest mozliwe ze po strzalach prawie caly teść konwertuje do estradiolu ? [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2019-03-26 10:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac animal cuts

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie odnosnie Universal Animal Cuts. moze dla wstepu dodam ze od wrzesnia 2012 stosuje diete (ulozona przez dietetyczne),ktorej efektem jest zrzucenie 10 kg do dzisiaj ale bez cwiczen. Waga sie zatrzymala a chcialabym zrzucic jeszcze pare kg i dzieki STD.pl dowiedzialam sie co trzeba zrobic. ZZaplanowalam cwiczenia,jednak ze wzgledu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2013-03-21 12:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw skokowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Michail bardzo dziekuje ze ze mna tu o tym piszesz!!!! ale co ja mam zrobic zeby przez te 3 tygodnie schudnac a nie przytyc bez aktywnosci???? mozee jesc bardzo malo albo wogole bo w koncu nie bede miala jak spalic tych zjedzonych kcal? anne16

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2003-06-10 00:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)